一会的功夫,学生们就做完了热身活动,一个个精神高涨的来到了5000米起跑线。今天林凡第一次给他们上课,他们也想在林凡面前好好表现一下,给林凡一个好印象。此时,林凡早就在这里等候,学生们站好后,林凡没有多余的废话,简单的喊了一声,预备——跑!“跑”字落下,学生们如同脱缰的野马一样疯了般冲了出去。学生冲出去的同时,林凡按下秒表计时键开始计时,随后,在操场上逛了起来。学生们跑完5000米还要一段时间,快的也要十几分钟,他打算熟悉一下四周的环境,方便以后训练。虽然他来过一次学校操场,可是对这里的环境却一无所知。林凡正一边观察,一边慢悠悠的走着,忽然不远处传来一阵喊声。“林老师!”“林老师,这里!”“林老师,过来呀!”几个个头不矮,身材又异常强壮的学生,踮着脚朝着林凡晃了晃手,使劲的喊着。林凡走了两步,向那边瞧了瞧,竟然是铅球区的场地,心中不由泛起了嘀咕,并停下了脚步。他记得张大勇就是教学生们投掷的教练,他若是过去,以张大勇那个小肚鸡肠的个性,八成会以为他要指导那些学生,到时又该来刁难他了。虽然,他不怕张大勇,可是他也不想做越界的事情,免得影响学生们情绪,耽误了训练。林凡正打算推脱,这时几个热情的学生已跑到了他的身边,半推着他就向那边走去。此时,站在主席台上的张大勇和其他三位老师,早就将这个情况一览无余。张大勇看着林凡的身影,嘴角不由露出一抹计谋得逞的笑容,冷哼道。“小子,你的死期到了!”其他三位老师脸上也是冷笑连连,不停的摇着头。“哈哈,那小子好死不死的竟然奔着铅球场地去了,不知道我们张组长的强项就是铅球啊,就他这样的还真敢过去卖弄,怕是张组长随便漏一手,都得吓的那孙子屁股尿流吧,哈哈。”李‘老师咧着大嘴开心的笑,同时不忘狠狠的拍了一记张大勇的马屁。“他自己作死可就怪不得咱们了,他若是去指导那些练短跑,长跑的学生,咱们还真不好下手。可他偏偏去铅球场地,真是人在做,天在看啊,连老天都在帮着咱们!”说话间,高国富也是满脸的狞笑。“走吧,哥几个!别浪费时间了,一会再让那小子给跑了!”张大勇大笑一声,随后,矫健的从主席台跳下,直奔铅球场地而去。其他三人对视一眼也紧跟其后。铅球场地。林凡一过来,就被学生们给死死的包围起来,开始问东问西,不停的发问。“林老师,您以前练的是什么专业,对铅球在行吗?我看你弹跳力那么好,力量方面肯定也很厉害,肯定是重点大学毕业吧,您见多识广在铅球方面有没有技巧,传受我们一二。”“对啊,林老师,教教我们吧,我看你的爆发力那么强,怎么才能在那一瞬间,调动全身的力气于一点,我爆发力就特别不好,总感觉身体有劲却使不出来,怎么办才好啊。”“林老师,您看起来身体也不壮,为什么会有那么大的力量,是怎么练出来的啊。”学生们一个个好奇的看着林凡,在他们看来,林凡个头不高,身体也不强壮,却能把身体素质开发到极致,连孟康都能打败,肯定有独特的训练方法。“大家安静一下,既然大家强烈要求,我就说两句。”林凡耐不住大家的软磨硬泡,大喊道。学生们顿时全都闭上了嘴,竖起耳朵仔细聆听。见状,林凡这才继续讲下去。“大家刚才提出的问题,我可以和大家说一下我的个人见解,不过,不一定适合每一个人。”学生们安静的点了点头。“我就先说爆发力吧,爆发力的调动其实就像调动情绪一样,大家都知道在愤怒或着急的情况下,往往能人体的潜能。”“所以这个关键在于你能不能让自己瞬间愤怒起来。”“当然我说的愤怒是让你全身的肌肉愤怒,不是让你养成暴脾气动不动就发火。”“别铅球扔不远,到时拿着铅球出气,乱扔乱砸那可不行。还有那些发挥不好就自残的,也是不允许的啊,可别说那些是我教你们的。”林凡侃侃而谈又不失幽默的说道。顿时引起学生们一阵哄堂大笑。笑声过后,林凡看着学生们又问道。“你们想想为什么教练要求你们一遍一遍的训练,而且每天都要练。”“为了让我熟悉动作和技巧。”一个学生抢先回答道。“对,这是一方面原因。”林凡点了点头认可,接着,继续说道。“你们练的多了,动作技巧自然能领会,不过,还有一个重要的原因,是为了让你们行成肌肉记忆,这就要求你们每次练的时候,精神要高度集中,要拿出最好的状态,不要因为一次、两次成绩不好就气馁,还有,练习中更忌讳敷衍了事,那样还不如不练。”“嗯嗯。”学生们赞同的不停点头。“当然!最重要的一点,在绝对的力量面前,一切的技巧都是枉然,最关键的还是要有足够的力量!”林凡又重重的说道。他是个修炼者,自然知道力量强大的重要性。学生们还没来的及回答,这时一个讥讽的声音传来。“呵呵,好一个在力量面前一切都是枉然。”只见,张大勇满脸嘲讽的走了过来,在其身后还跟着其他三位老师。接着,张大勇瞬间脸色一寒,冷声喝道。“狗屁!说的什么狗屁玩意!你到底懂不懂,就这样教学生,世界冠军都不敢说出这样的话!你在这儿给我乱教学生?”见状,心思活络的李‘老师知道机会来了,巧言令色的说道。“张组长,教学有不同的观点很正常,林老师说的也不一定不对,咱们要能听取不同的意见,我看要不你们比试一下,谁赢了不就知道谁的观点正确了嘛。”“诶?李‘老师这是好主意!手上见真章最能说明问题了,林老师,你说对不对?”高国富嘴角微微扬起,也跟着附和。林凡吧嗒吧嗒嘴没有说话,他虽然不喜欢张大勇,但也不想让张大勇以后在学生面前抬不起头做人。那样太侮辱人不说,他最怕的是他赢后,吴校长那老东西又要往他身上压担子!到时,这些特长生也让他带,他哭都没地哭去。可张大勇明显不这么想,见林凡不说话,以为林凡怕了,顿时变得更加嚣张起来。“就他?他敢吗?他也配?不是我瞧不上他!就听他刚才那几句话,我就知道他有几斤几两,还敢在这儿卖弄,也不看看自己是个什么东西!”听到这话,林凡顿时心里就火了,这是典型的给脸不要脸,既然这样,他就没必要给张大勇留脸!“比就比!”林凡绷着脸,冷冷说道。